मुख, ओठ र जिब्रोमा खटिरा आयो ? चिन्ता नलिनुहोस् यस्ता छन् घरेलु उपाय
के तपाईको मुखमा साना(साना बिबिरा, फोका(फोकी आएर निकै सताएको छ ? मुखभित्र, जिब्रो, गिजा, ओठ लगायत मुखको कुना(कानी र कहिलेकाहीँ गालाको छेउसम्म पनि घाउ भएको छ ? यस्ता घाउ खटिराको समस्या बढेर जटिल समस्या पनि आउन सक्छ ।
घाऊ ठूलो र गहिरो भएमा खान बोल्नै नहुने किसिमको पनि हुन सक्छ । यसले गर्दा लगातार दुख्ने, पोल्ने, ज्वरो आउने, घाँटीको ग्रन्थि सुन्निने, दुख्ने समस्या पनि निम्तिन सक्छ।त्यसैले मुखको घाउ , खटिराबाट छुटकारा पाउन निम्न उपाय अपनाउनुहोस्स् – मनतातो पानीमा फिटकिरी मिसाएर दिनमा ३ पटक कुल्ला गर्ने (पानी प्रशस्त पिउने तर बढी चिसो वा तातो नपिउने
(हरियो सागपात तथा फलफूलहरु मजाले चपाएर खाने (मह घाउमा लपक्क लगाउने (बढी चिल्लो नखाने (हल्का उम्रेको गेडागुडी बिहान र बिहान खाने(पानीमा तुलसीको पातको रस राखेर कुल्ला गर्ने (बदाम भिजाएर खाने (निमको पात चपाउने वा निम मिलाइएको मन्जनले दाँत माझ्ने (जिरा वा खयर चपाउने यसरी पनि निको नभए डाक्टरलाई देखाउने।
